مشروب الزنجبيل و الخيار والليمون للتخسيس ولازالة دهون البطن

مشروب الزنجبيل و الخيار والليمون للتخسيس ولازالة دهون البطن

  الخيار والليمون للتخسيس والذي يسمى مشروب ساسي والذي يمكنه ان يفقدك 4 كيلوغرام وتقليل حجم الخصر الى 10 سم عن قبل وذلك في خلال 4 ايام فقط  من الالتزام به. يمكنك اعداد هذا مشروب في البيت وبسهولة تامة فمكوناته سهلة وبسيطة ومذاقة مناسب يساعد شربه على تسهيل عملية الهضم السليم ومكوناته تساعد في ذلك، فالزنجبيل والخيار والليمون والنعناع تحسن صحتك بعدة طرق.

 ما هي مكونات هذا الشراب؟

 مكونات هي ماء الساسي او شراب الخيار و الليمون للتخسيس الوزن التي تحتاجها:

 الزنجبيل الطازج : للزنجبيل فوائد كثيرة جدا يصعب حصرها واهمها ازالة الدهون

 أوراق النعناع الطازجة : اهم فوائد النعناع هي زيادة افراز هرمون السعادة ووصفة مميزة لازالة الدهون والحصول على وزن مثالي.

 الخيارة يحتوي على نسبه كبيره من الماء والكبريت و السيليكون التي تعتبر السبب الرئيسي لحرق الدهون بالاضافة الى فوائد اخرى.

 ليمونة واحدة : يحوي الليمون على نسبة كبيرة من

 مضادات الاكسدة ونسبة كبيرة من الماء والذي يساعد على تقليل الدهون

 عدد 8 اكواب ونصف من المياه العذبة (استخدم الماء المصفى أو يمكنك استخدام زجاجات الماء الصحية 250 مل ) : يعتبر الماء سبب رئيسي لفقدان الدهون.

 طريقة عمل مشروب الخيار والليمون للتنحيف او ماء ساسي:

  يغسل الليمون، ثم تقطع الى نصفين بعدإزالة البذور منها.

  نقسم الليمون الى شرائح رقيقة جدا وضعها في الماء لمدة 5 ساعات وطبعا بدون تقشير.

  يقشر الخيار ويقطع الى دوائر وبعد ذلك  اضفه الى  الماء.

  نأخذ 8-12 من أوراق النعناع الطازجة ثم نغسلها جيدا ونضعها في الماء.

  نقشر الزنجبيل ونضيفه إلى الخليط.

 يحرك الخليط جيدا  ونغطي الوعاء، ثم نضعه في الثلاجة ويترك ليلة كاملة.

   في اليوم التالي،يمكنك شرب  المشروب بعد تصفيته كلما كنت عطشان. كي ترى النتائج الواضحة داوم على شرب الشراب لمدة اربعة ايام وستلاحظ الفرق كما يمكنك تصفية الشراب.يحتوي هذا الخليط على كمية كبيرة من الماء مما يساعد على خسارة الوزن ..   مكونات اخرى فهي تعزز عملية حرق الدهون وتساعد على فقدان الدهون في البطن