تعرفوا على ما تفعله القهوة بالثديين وخاصة قهوة الصباح.. حقائق مذهلة

تعرفوا على ما تفعله القهوة بالثديين وخاصة قهوة الصباح.. حقائق مذهلة

الكتير من السيدات يعشقون القهوة بالصباح للتخلص من الروتين اليومي في مختلف انحاء العالم خاصة العاملات 

ولكن الامر الذي لا يعرفونه و مدى تاثير كوب القهوة بالصباح علي الصحة بشكل عام وعلى الثذي بشكل خاص

فقد تبين الدراسات والابحاث ان القهوة الصباحية تحمي النساء بشكل خاص من الكثير من الامراض وبعضها خطير جدا وتسبب الوفاء

وقد تراست الدراسات الدكتورة هيليانا جيرنستروم وهي عالمة كبيرة في الاورام الخبيثة بجامعة لوند بالسويد

وقد تم نشر الدراسات والتي تظهر أن إستهلاك كوب واحد من القهوة صباحاً وبشكل يتسبب في تغير ملحوظ في حجم الثديين ويصبحان أصغر حجماً، ولكن هذه لا تعتبر سيئة جداً، ولكن الأمر المفرح أن القهوة تؤثر بشكل مباشر على الهرمونات الأنثوية، على سبيل المثال هرمون الأستروجين وهو المسئول عن تطوير الأعضاء الجنسية والثديين.

علاقة القهوة بالسرطان

وقد أثبتت الدراسات أن للقهوة علاقة مباشرة بالتقليل من الإصابة بسرطان الثدي حيث أنها تعمل على تقليص إفرازات الهرمونات والتي تسبب الإصابة بسرطان الرحم والمبيض، كما أن السيدات الذين يشربن ثلاثة أكواب من القهوة بشكل يومي تقل فرصة إصابتهن بسرطان الثدي بنسة كبيرة.

كان هذا ملخص بسيط عن ما تفعله القهوة بالثديين بشكل خاص، نتمنى أن ينال على إعجابكم ولا تنسوا الدعم والمشاركة لتعم الفائدة على الجميع.

 فوائد القهوة الصحية 

تنشيط الدماغ :

الكافيين الموجود في القهوة هو جيد للدماغ فإنه يتسبب في إطلاق الدوبامين، وهي مادة كيميائية في الدماغ التي تحفز منطقة من المادة الرمادية وهي مسؤولة عن اليقظة، وحل المشكلات والضغط مما يجعل الدماغ نشطا. الكافيين يحافظ على جزيئات الدوبامين نشطة. أيضا فإنه يمنع الأدينوزين التي قد تبطئ عملية تراكم اميلويد بيتا، لوحة الدماغ السامة التي ترتبط بمرض الزهايمر.

صحة القلب والأوعية الدموية :

الكافيين في القهوة يقلص الأوعية الدموية عن طريق تسلل المستقبلات التي تبطن جدران الأوعية الدموية، هذا يسبب في إرتفاع مستوى ضغط الدم. وجدت الأبحاث أن الرجال الذين يشربون 4 أكواب من القهوة التي تحتوي على الكافيين أقل عرضة للمعاناة من أمراض القلب. شرب القهوة مهم للحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 22٪.