الثلاثاء، 24 أكتوبر 2017

فوائد شاى الكركم التي لا تصدق لعلاج مرض لإلتهاب المفاصل

التعرض اليومي لمختلف انواع السموم والمواد الكيميائيه التي تدخل الجسم ويجب التخلص منها حيث يقوم بهذه المهمه الكبد , لذلك من المهم للغاية توفير اللبنات التي يحتاجها الجسم للتخلص من السموم بشكل صحيح والقضاء على هذه السموم الضارة, الكركم من أفضل العلاجات الطبيعية لكثير من الأمراض، ولكن كثيرا من الدراسات التى ظهرت أكدت أهمية الكركم فى علاج آلام المفاصل، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدى.

طريقة استخدام الكركم لتقوية الكبد :

الطريقة المفضلة لإضافة الكركم في النظام الغذائي هو عن طريق صنع شاي الكركم اللذيذ , انه حلو قليلا ، وحار قليلا ولذيذ للغاية .

شاي الكركم هو وسيلة رائعة للشفاء ، وتطهير وإزالة السموم من الجسم والكبد . ولكن هذا ليس كل شيء ! فإن الكركم يعتبر من التوابل الأكثر أهمية في العالم بسبب فوائدة الصحية التي لا تنتهي

1. شاى الكركم بالزنجبيل

أحد أسهل الطرق لعلاج آلام المفاصل، ويقول الأطباء إن تناول كوب من شاى الكركم مع القليل من الزنجبيل يساعد على التخلص من آلام المفاصل فى غضون فترة قصيرة.

ولإعداده يتم غلى كوبين من الماء وإضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل والكركم إلى الماء المغلى، وتركه لمدة 10-15 دقيقة ثم يضاف إليه القليل من العسل النقى.

2. كمادات الكركم بالزنجبيل

هذه الكمادات هى أيضا علاج فعال لآلام المفاصل الناتجة عن التهاب المفاصل والكسور، والتى تسب التورم والالتهابات.

ولتحضيره يتم تجهيز عجينة من الزنجبيل والكركم التى تخلط جيداً ووضع هذه الكمادات الدافئة على المفصل المصاب وتركها لمدة من 20-30 دقيقة