لن تصدق ماذا تفعل تفاحة واحدة بجسم الانسان اذا تناولتها يوميا ,,,!!

تناول تفاحة كل يوم يسعى وقاية الجسد من بعض الامراض مثل الزهايمر و يعين على التركيز الكامل بالاضافة الى مقدرته على مقاومة امراض السرطان.

يحتوى التفاح على مادة الكيرستين و هى من المواد الكيميائية التى تعين فى التخلص من اعراض الالتهابات فى الجسد مثل التهاب الحلق و الجلد.

فوائد التفاح:

۱- يقوي الدماغ والقلب والمعدة ويسهل الهضم ويفيد في علاج أمراض المفاصل ويسكن.
۲- يدخل في تركيب بعض العقاقير الطبية ويذهب عسر التنفس.
۳- ينشط الأمعاء ويكافح الإمساك المزمن و يكافح الإسهال عند الأطفال.
۴- يفيد في حصى الكلى والحالبين والمثانة كمذيب للحصيات.

نقع التفاح وشربه:

۱- يخفف الآم والحمى وينشط الكبد ويهديء السعال.
۲- ويخرج البلغم ويخلص الجسم من الأحماض والدهون.
۳- يسهل إفراز غدة اللعاب والأمعاء وينشط القلب.
۴- ويزيل الشعور بالتعب ويحفظ الأسنان من النخر ويخفف آلام التهاب الأعصاب.

فوائد التفاح ماهي فوائد التفاح

هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: “إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له”.
وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

وفى دراسة جديدة للعالم “ريو هاى ليى – Riu Hai Liu” بجامعة “كورنيل” – توصل إلى أنه بصرف النظر عن أن التفاح يحتوى على اعداد قليلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسد الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها نحو تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.