تحميل برنامج التذكير بشرب الماء , تطبيق منبه المياه للتذكير بشرب الماء

تحميل برنامج التذكير بشرب الماء , تطبيق منبه المياه للتذكير بشرب الماء

الماء هو محرك كل شيء وباعث الحياة، وجسم الإنسان يحتاج إلى كمية معينة منه يوميا، وربما كثير منا يجهل ذلك أو ولأنه لا يشعر بالعطش لا يشرب، في حين أن جسمه يحتاج الماء، هنا يأتي دور تطبيق منبه المياه، الذي سنعرفكم عليه اليوم.

الماء هو محرك كل شيء وباعث الحياة، وجسم الإنسان يحتاج إلى كمية معينة منه يوميا، وربما كثير منا يجهل ذلك أو ولأنه لا يشعر بالعطش لا يشرب، في حين أن جسمه يحتاج الماء، هنا يأتي دور تطبيق منبه المياه، الذي سنعرفكم عليه اليوم.

تطبيق منبه المياه التذكير بشرب الماء - مهم جدا لصحة عالية

تطبيق منبه المياه التذكير بشرب الماء – مهم جدا لصحة عالية

هل حقا نحتاج إلى تطبيق ليذكرنا بضرورة شرب الماء ؟ الجواب نعم، خاصة في فصل الشتاء، كثير من الناس قد لا يشرب حتى يعطش، أو يعتاد ألا يشرب الكثير من الماء، ثم بالمقابل يجد نفسه ضعيفا، يشعر بالكسل والتعب، وربما الصداع، عادة يكون هذا لنقص الكمية الكافية الماء.

لذا يأتي هذا التطبيق كمنبه ليقوم بتذكيرك بضرورة شرب الكمية الكافية من الماء خلال اليوم، بداية من أوله إلى نهايته، حيث بداية يومك بكوب من الماء، يضمن لك غسل جسمك من السموم وتنشيط بدنك، خاصة بعد الاستيقاظ من النوم.

تطبيق منبه المياه التذكير بشرب الماء - مهم جدا لصحة عالية

تطبيق منبه المياه التذكير بشرب الماء – مهم جدا لصحة عالية

طريقة استخدام منبه المياه:

الأمر بسيط جدا، بمجرد فتح التطبيق، عليك تحديد التفاصيل الخاصة بك، مثل الجنس، الوزن، وهل تمارس الرياضة أم لا، ثم سيقوم التطبيق بإظهار الكمية المنصوح بها من الماء يوميا، والتي عليك شربها ويحتاجها جسمك، طبعا عليك تقسيم الكمية بحسب الوقت سائر اليوم، وتحديد الوقت الذي تريد أن تشرب فيه والوقت حتى يصلك التنبيه بذلك.

فضلا عن الماء، التطبيق يقوم بتنبيهك بضرورة شرب الكمية المناسبة من المشروبات الأخرى المفيدة، وعامة التطبيق مجاني، ويمكنك الاستفادة منه على الأيفون والآيباد.

ملائمة:

يعمل على أجهزة الآيفون والآيبود-تاتش والآيباد الإصدار iOS 8.0 فما فوق.

الحجم : 17.9 ميجابايت .

التحميل على أجهزة آبل:

من هنا