هل تعلم ماذا سيحدث لجسمك إذا وضعت شرائح خيار في كوب الماء

يُعد الخيار من الخضروات التي تتضمن سعرات حرارية هابطة , وفي ذلك الحين ذكرنا في نص ماضي عشرة إمتيازات مذهلة للخيار تلخصت في التخلص من انتفاخ العيون ، وعلاج حروق الشمس وتخفيض الهالات السمراء ، ونمو وتقوية الشعر ، وتنظيم ضغط الدم ، وبناء الأنسجة ، وتنظيم درجة حرارة الجسد ، وإدرار البول ،  وترطيب الجلد ، وغلق مسام الجلد الواسعة وكون الخيار من الخضروات التي تتضمن سعرات حرارية هابطة  فهذا يقصد أنه أداة طبيعية لحرق الدهون ، سيما إذا وضعت شرائحه بالماء
وشرب ذلك المشروب كبديل طبيعي على المشروبات بشتى أشكالها  والتي تتضمن على سعرات حرارية عالية.

وربما ذكرنا في نص سالف إمتيازات رجيم الماء  راجع : روجيم الماء : اخسر 7 كيلو من وزنك اسبوعيا دون أي مشقة وبكل سهولة
وبذلك فإن الخيار بما يحتويه والماء بفوائده يجعلان من ذلك المشروب بديل طبيعي  لعمل روجيم لإنقاص الوزن  فبمجرد وضع الخيار في الماء، تتوزع المكونات المعدنية مثل الحديد والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين Bو CوK المتواجدة بالخيار في الماء، فيصبح مشروبا طبيعي غنى للغاية بالفيتامينات والمعادن والحديد وغيرها.

إن إضافة شرائح الخيار في الماء ، يكسب الجلد المزيد من النعومة والصفاء ، ويشارك بشكل ملحوظ في تنظيفها ، فيكون الخيار نافع للبشرة الداخلية والخارجية، لاحتوائه أيضاً على معدن السيليكون.