وصفات منزلية لعلاج الزكام و نزلات البرد بسهولة ونهائي

وصفات منزلية لعلاج الزكام و نزلات البرد بسهولة ونهائي 

 لا يوجد احد لم يتعرض لنزلات البرد والزكام فالجميع معرض لتلك النزلات ومن اسهل واسرع الطرق لعالج الزكام ونزلات البرد... احتساء أكواب من الشاي، وزجاجة من الإيبوبروفين ، وحمولة من المناديل الورقية لا تحصل الا من خلال حالات الزكام . في أغلب الأحيان، يتحول الزكام إلى شيء أكثر خطورة، حيث يتطور في الاشخاص ذوي المناعة الضعيفة  ليسبب التهاب الجيوب الأنفية

1/ تناول البصل واكله ببجانب الوجبات فانه يقضى على نزلات البرد

2/ تناول مشروب الينسون فانه له خواص ومفيد جدا فى حالات البرد والزكام كما انه طارد للبلغم

3/ يجيب تناول شراب الزنجبيل فهو يساعد فى حالات البرد وذلك بوضع معلقه من الزنجبيل على كوب من الماء المغلى ثم تركه لمده 5 دقائق ثم تناوله

4/ تناول فيتامين سى وهو متوفر فى البرتقال واليوسفى والليمون 

5/ تناول كوب من الشاى الاسمر المضاف له بعض من قطرات الليمون

6/ تناول الليمون والزنجبيل والعسل الابيض ويتم عمله بالطريقه 2 معلقه عسل ابيض + عصير نص ليمونه + 1/2 معلقه زنجبيل ويقلبو مع بعض ثم يتم تناوله فى الصباح فالها مفعول السحر 

علاج نزلات البرد

 الابتعاد عن السجائر :  التدخين واستنشاق الدخان السلبي يضعف قدرتك على محاربة الفيروسات والبكتيريا. في الوقت نفسه، قد تسبب العشرات من المواد الكيميائية السيئة الموجودة في دخان التبغ  التهاب في الشعب الهوائية ، مما تباطؤ الأهداب وتزيد من شدة السعال

حاولة استخدام أوراق اللبلاب : في دراسة ألمانية من 1350 من الأطفال والبالغين مع التهاب الشعب الهوائية المزمن، كان أكثر من 85 في المئة من الذين تناولوا هذا العلاج النباتي  أقل ألما واخف في السعال، وإنتاج المخاط.

•    استدعاء الطبيب إذا كان لديك حمى او ضيق في التنفس، أو السعال الشديد او لديك الربو وانتفاخ الرئة ، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن. أو يمكنك الاصابة بالتهاب الشعب الهوائية غالبا