شاهد: ماذا يحدث لجسمك إذا شربت كوب من ماء الكركم على الريق؟

شاهد: ماذا يحدث لجسمك إذا شربت كوب من ماء الكركم على الريق؟

فوائد الكركم بشكل عام مهمة و عديدة، كون الكركم من اكثر انواع التوابل حماية و وقاية للجسم من الامراض والاورام السرطانية. و تبرز فوائد الكركم على الريق بشكل خاص في علاج العديد من الامراض و التخلص من اعراض صحية مزعجة

تعرف عليها الطبية  قبل مئات السنين عن طريق الطب الصيني والهندي القديم. وهنا سنحدثكم عن أشهر فوائده التي أثبتها الطب الحديث

كيفية تحضير مشروب الكركم على الريق

قومي بوضع مقدار ملعقة صغيرة من الكركم مع مقدار كوب من الماء و اخلطيهما جيداً ثم اشربي المزيج على الريق.

كما يمكنك اضافة المزيج الى الطعام كنوع من التوابل لكن ينصح بعدم الافراط في تناوله، و لا تنصح الحوامل بتناوله كونه يعمل على تحفيز الرحم، كذلك يجب على مرضى المرارة تجنب تناوله

فوائد الكركم للصحة

يساعد في تنظيم الدورة الشهرية والحفاظ على سلامة القلب ويقي من سرطان الثدي ومختلف المشاكل التي تصيب الجهاز التناسلي.

فوائد الكركم لعلاج مختلف التهابات المعدة والقولون بشكل فعال لما له من دور في مكافحة الالتهابات والتخلص منها.

الكركم علاج لمختلف أنواع السرطان يقضي على الخلايا السرطانية.

يساعد الكركم على تعديل نسبة السكر في الدم ويقضي على العديد من الأمراض الناجمة عنه مثل السمنة وارتفاع نسبة الكولسترول.

فوائد الكركم لمكافحة الزهايمر والذي أصبح ظاهرة منتشرة كثيرا خاصة عند كبار السن.

مفيد جدا للبشرة حي يستخدم في الكثير من الخلطات التجميلية