وصفة فعالة لعلاج التهاب المفاصل وخشونة الركبة والام الظهر والرقبة

وصفة فعالة لعلاج التهاب المفاصل وخشونة الركبة والام الظهر والرقبة

نقدم لكم اليوم من مجلتنا وصفة فعالة لعلاج التهاب المفاصل وخشونة الركبة والام الظهر والرقبة

التهاب مفاصل يصيب الركبتين ومفاصل كف اليد وقسما من العمود الفقري

والنوعان الاكتر انتشارا من التهاب مفاصل هم:: فصال العظمي والتهاب مفاصل الورماتوديدي.

يعتبر الوجع التيبس في مفاصل هي اعراض الأساسية التهاب المفاصل .. وهناك أنواع اقل انتشارا..

من التهاب المفاصل قد تكون نتيجة مشاكل طبية اخري وتصيب اجززاء اخري من الجسم 

مكونات  

كوب من التمر منزوع النوى

ملعقه طعام من بذور الرشاد المطحونه

نصف ملعقه طعام من الكركم المطحون

نصف ملعقه الزنجبيل المطحون

ربع ملعقة من حبه البركه المطحونه

ملعقه من زيت الزيتون

طريقة  

 يعجن التمر جيداً مع كل هذه التوابل الصحيه والتي لها دور فعال في علاج آلام الظهر والرقبه والتهاب العظام وخشونه الركبه والروماتيز والروماتيود، ولها دور في تقليل آلام الصداع، وبعد أن تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيره وتوضع في الثلاجة.

 يؤخذ منها بعد الأكل خمس مكعبات كل يوم

 أما مريض السكري فيأكل مكعبين صباحاً فقط، ولا يزيد